Aktuelle News und Termine

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Die Donnerstagsstunden bei Ines ändern sich

Nach den Sommerferien, quasi ab dem 21.09.2017 ändert sich der Inhalt von Ines Kursen am Donnerstag Abend.

Ab dann gibt es von 19.00 bis 20.00 Uhr Fitnessgymnastik und von 20.00 bis 20.30 Uhr Strech & Relax.

Unter den Kursbeschreibungen könnt Ihr nachlesen, was diese Stunden beinhalten.

Am Donnerstag, den 14.09. wird Ines von Silvia vertreten. Die Stunde hört um 20.00 Uhr auf, da anschließend das Feuerwerkschauen auf der Terrasse stattfindet.

 

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Kinder laufen für Kinder 2017

Auch in diesem Jahr findet wieder unser Benefizlauf statt. Hier schon mal die Vorankündigung

 

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Zirkeltraining / Fitness fällt aus vom 29.08.2017 bis zum 19.09.2017

Ab Dienstag, den 29.08.2017 bis einschließlich 19.09.2017 findet der Zirkeltraining/Fitness-Kurs mit Heike nicht statt.

Ab dem 26.09. finden die Kurse wieder statt. 

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Leichtathleten bei den Oberbayerischen Meisterschaften in Markt Indersdorf

STARKE LEISTUNGEN:

ANAHITA HAZRAT OBERBAYERISCHE MEISTERIN, MOOSBURGER JUGEND RÄUMT ERNEUT AB

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Leichtathleten beim Saisonabschluss in der Münchner Au

Moosburger Leichtathletik-Jugend dominiert Läufe in der Münchnerau

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Schnupperstunde Pilates

Pilates - was ist das?

Entwickelt wurde das Pilatestraining von Joseph Pilates, geboren 1880 in Düsseldorf. Pilates war als Kind oft kränklich und entwickelte diese Methode, um seinen kranken Körper zu stärken. Sein Programm besteht aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Mit Pilates wird das Körperbewusstsein gestärkt sowie die tiefliegenden Muskeln trainiert. Es verbessert die Haltung und dehnt die Muskulatur, schult sowohl den Körper als auch den Geist.

Gerne lade ich euch zu meiner Schnupperstunde am Dienstag, den 08.08.2017 und Dienstag, den 22.08.2017 von 19.00 bis 20.00 Uhr in der SGM-Halle ein.

Eure Heike

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